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本格派!豆腐糰子《在廚房遇見MASA》

本格派!豆腐糰子《在廚房遇見MASA》

描述

我愛吃甜點,但是為了健康很少吃,因為糰子是用糯米粉和水混合做成的。如果用豆腐來替代水,會有什麼效果呢?當然,大家知道豆腐含有蛋白質,對身體好,而且加了豆腐做的糰子會比加水做的更軟,冷了也不會太硬。
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26 說讚

份量

4 人份

食材

[ 糰子醬 ]

步驟

  • 1 備一容器,倒入糯米粉,並放入豆腐。
2 用手搓揉豆腐,揉成麵糰。
* 一開始感覺有一點乾,等豆腐的水分慢慢出來。如果還是太乾,再加一點豆腐。

    1 備一容器,倒入糯米粉,並放入豆腐。 2 用手搓揉豆腐,揉成麵糰。 * 一開始感覺有一點乾,等豆腐的水分慢慢出來。如果還是太乾,再加一點豆腐。

  • 3 分成數等份,並決定各種口味的份量,如有多少要做成抹茶口味。
* 我這次將麵糰的1/3份量做成抹茶口味。

    3 分成數等份,並決定各種口味的份量,如有多少要做成抹茶口味。 * 我這次將麵糰的1/3份量做成抹茶口味。

  • 4 麵糰加入抹茶粉,繼續揉到綠色均等散開。
* 如果想要做黑芝麻糰子,做法一樣,做法2的原味麵糰加入黑芝麻粉揉一揉。

    4 麵糰加入抹茶粉,繼續揉到綠色均等散開。 * 如果想要做黑芝麻糰子,做法一樣,做法2的原味麵糰加入黑芝麻粉揉一揉。

  • 5 將麵糰分成數等份,揉成小圓形。
* 這個步驟可以讓小朋友一起參與

    5 將麵糰分成數等份,揉成小圓形。 * 這個步驟可以讓小朋友一起參與

  • 6 煮沸一水鍋,放入做法5的小圓球,等到小圓球浮起來後,撈起放入冰水中冷卻。
* 如果不要烤,就不要放在冰水太久,糰子會變硬!

    6 煮沸一水鍋,放入做法5的小圓球,等到小圓球浮起來後,撈起放入冰水中冷卻。 * 如果不要烤,就不要放在冰水太久,糰子會變硬!

  • 7 冷卻後, 把糰子串起來。
* 它會黏到竹籤上,一邊旋轉竹籤一邊刺進糰子。

    7 冷卻後, 把糰子串起來。 * 它會黏到竹籤上,一邊旋轉竹籤一邊刺進糰子。

  • 8 除了太白粉以外,將糰子醬的材料全部放入鍋子裡煮。熄火後,再加入太白粉水攪拌勾芡。
9 在台灣有賣幾種黃豆粉,我買的是可以直接使用的,加入砂糖就好了。

    8 除了太白粉以外,將糰子醬的材料全部放入鍋子裡煮。熄火後,再加入太白粉水攪拌勾芡。 9 在台灣有賣幾種黃豆粉,我買的是可以直接使用的,加入砂糖就好了。

  • 10 我做成3種口味。
* 黑色的是黑芝麻粉,加入砂糖就OK。
* 烤一烤比較香。放在烤箱,轉高溫,將表面烤一下。
* 預防燒到竹籤,可先用錫箔紙蓋起來。

    10 我做成3種口味。 * 黑色的是黑芝麻粉,加入砂糖就OK。 * 烤一烤比較香。放在烤箱,轉高溫,將表面烤一下。 * 預防燒到竹籤,可先用錫箔紙蓋起來。

小撇步

MASA20年專業廚師經驗+食譜設計簡單易學+來自部落格、facebook世界各國粉絲應援團的支持與肯定!!下廚做菜不再累、麻煩、辛苦,而是變成「好玩+快樂+幸福」的事
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