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Honney's Kitchen
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蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯

蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯

描述

茨實有健脾除濕功效, 無花果清甜滋潤, 最適合這種天氣飲用~

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108 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 蓮藕紅蘿蔔洗淨, 去皮, 切大塊

  • 豬骨洗淨, 跑活水

  • 茨實和無花果沖洗乾淨

  • 鍋中注入適量清水, 煮沸後將所有材料放入, 大火煮15分鐘, 隨後轉小火續煲2小時, 下鹽調味即成

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