百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
潔西卡的家常美味
1,204 食譜 7,762 粉絲

青椒炒雞肉絲 家常小炒

青椒炒雞肉絲 家常小炒

描述

事先拆好冰凍起來的雞肉絲,退凍後加入青椒絲,是道低熱量的下飯菜。

有吃不完的雞肉都不妨先拆成絲,冷凍保存,炒青菜時就可放進去一起炒,增加青菜份量與風味。

130 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 冷凍或新鮮雞絲可略醃點鹽及太白粉或抓點蛋白備用。
不醃也沒關係。

    冷凍或新鮮雞絲可略醃點鹽及太白粉或抓點蛋白備用。 不醃也沒關係。

  • 鍋開中火,放少許油炒香雞絲

    鍋開中火,放少許油炒香雞絲

  • 放進青椒,加半碗水,開大火蓋蓋子約一分鐘悶軟青椒,調味,拌炒一下即可盛盤。

    放進青椒,加半碗水,開大火蓋蓋子約一分鐘悶軟青椒,調味,拌炒一下即可盛盤。

1.2 萬 瀏覽
avatar
潔西卡的家常美味 1,204 食譜 7,762 粉絲

用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 三杯雞 家常菜 麻婆豆腐 雞胸肉 白菜滷 糖葫蘆 粽子 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 台式泡菜 餅乾 地瓜 娃娃菜 花椰菜 櫛瓜 高麗菜 豆腐 炒麵 涼拌小黃瓜 鮭魚 番茄 打拋豬 排骨 湯麵 竹筍 早餐 小黃瓜 炒飯 南瓜 蒸蛋 杏鮑菇 雞湯 義大利麵 四季豆 高麗菜飯 雞肉 低脂高蛋白 茄子 滷肉 菠菜 金針菇 酸辣湯 番茄炒蛋 瓜仔肉 糖醋排骨