養氣茶(安迪湯)


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養氣茶(安迪湯)是温補強身首選的養生茶,是增強免疫力。養顏美容的好幫手!!

份量
5 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
3500ml
黃耆
75克
紅棗
40克
枸杞
40克
  • 1
    食材可以到中藥店購買
  • 2
    把食材都沖洗乾淨,輕輕沖洗表面灰塵即可
  • 3
    把3500cc的水煮開煮滾
  • 4
    等待煮水時,可以把紅棗都剪開,以利入味
  • 5
    水滾後放入全部食材,再次滾起,轉小火(文火)煮20-30分鐘。後蓋鍋悶10-20分鐘即可
  • 6
    完成後即可飲用,可以裝保温杯(瓶)喝一整天,多餘的,可以放涼入冰箱,隔天加熱後喝,夏天直接喝也可以哦!!
小撇步

可以依各人喜好的濃淡度調整水量哦!

2018/02/09 發表 1,611 瀏覽
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