養生【藜麥蔬菜飯】
步驟
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主要食材 蔬菜的部分，也可以選擇如～ 玉米、毛豆仁、蓮子、高麗菜⋯等，各種顏色的蔬菜搭配喔～
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白米和藜麥快速淘洗後以細目瀝網瀝乾，和蔬菜一起倒入電子鍋内鍋，加2.5米杯水煮熟，食前還要以飯匙拌鬆遲水才是正確的喔🥣🥢
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粒粒分明，食指大動了😋
Na Na Shen 的幸福花園
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幸福可以很簡單，你幸福嗎？ Na Na利用拍照、簡約文字，以家常菜的分享，記錄幸福所留下的美好痕跡，願幸福能如存檔的相簿~永不褪色... 歡迎來訪【Na Na Shen的幸福花園】
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tina
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