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ching
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十分鐘上菜─年年有魚─辣炒魚干

十分鐘上菜─年年有魚─辣炒魚干

描述

年節上菜,除了大魚大肉之外,免不了要準備一些碎吃的小菜來搭配菜色,如此一來,不但能餐桌上的菜色更豐富,更能解魚肉量的膩,汆燙過的小魚乾炒來不但香酥,更因為調味得當,每一口咀嚼都能嘗到小魚乾的Q彈肉質和香氣四溢的麻油香,可以當飯桌上的小菜,也能拿來當下酒菜,一次做大量放冷藏,就能天天吃小魚乾補鈣嘍~

51 說讚

份量

10 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 煮一鍋水,小魚乾用水淘洗乾淨,水滾之後放小魚乾進去汆燙2分鐘。

    煮一鍋水,小魚乾用水淘洗乾淨,水滾之後放小魚乾進去汆燙2分鐘。

  • 撈出小魚乾瀝去水份,這種作法的小魚乾可去掉雜質和鹽份,吃來比較健康。

    撈出小魚乾瀝去水份,這種作法的小魚乾可去掉雜質和鹽份,吃來比較健康。

  • 加熱鍋具雨倒入麻油。

    加熱鍋具雨倒入麻油。

  • 蒜頭剝去外膜,切成蒜未,放入鍋中爆香,再放入小魚乾拌炒。

    頭剝去外膜,切成未,放入鍋中爆香,再放入小魚乾拌炒。

  • 加入切段的青紅辣椒一起爆香。

    加入切段的青紅辣椒一起爆香。

  • 待小魚乾炒到些許的酥香,加入砂糖調味。

    待小魚乾炒到些許的酥香,加入砂糖調味。

  • 轉中小火,加入白醬油調味,讓醬汁稍為收乾就可以灑上白胡椒粉拌勻,熄火裝盤。平時一次炒起來大量,使用保鮮盒裝妥冷藏,需要時以乾淨且乾燥的器具夾取,可以吃上一星期。

    轉中小火,加入白醬油調味,讓醬汁稍為收乾就可以灑上白胡椒粉拌勻,熄火裝盤。平時一次炒起來大量,使用保鮮盒裝妥冷藏,需要時以乾淨且乾燥的器具夾取,可以吃上一星期。

  • 上菜嘍,是小菜也是下酒菜的好滋味。

    上菜嘍,是小菜也是下酒菜的好滋味。

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ching 1,729 食譜 2,728 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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