百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Serena的美味廚房
165 食譜 2,080 粉絲

新鮮當令水果燕麥粥

新鮮當令水果燕麥粥

描述

早上起床, 就來碗水果燕麥粥補充一天的活力吧!我買的是不用煮的燕麥片, 用熱水沖泡就可以吃了很方便。但是, 我覺得用牛奶一起煮過更好吃!所以這個食譜就是用牛奶煮的。如果有奇亞籽或蕃薯泥也可以加進去。

更多美食跟生活記事在:
https://www.instagram.com/serenadiary/

更多食譜在:
http://ladydiary.pixnet.net/blog

226 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 在湯鍋裡, 倒入牛奶後, 先把牛奶用小火煮滾。

  • 把水果們都洗淨切成適當大小, 藍莓草莓一定要在水龍頭下面徹底洗淨, 這樣才不會有農藥殘留的問題。

  • 在煮滾的牛奶中, 倒入燕麥片, 把燕麥片煮軟後就關火盛碗。 上面撒上準備好的水果就可以囉!

小撇步

*挑自己喜歡的水果, 或是選擇當令水果都很不錯。
*個人覺得加希臘優格或是蕃薯泥等都很美味又有飽食感。

1.4 萬 瀏覽
avatar
Serena的美味廚房 165 食譜 2,080 粉絲

正職是專業留學代辦顧問&雅思老師 同時也是愛下廚的健康管理師 熱愛食物攝影, 喜歡在廚房裡摸來摸去, 持有中餐和西餐丙級證照, 還同時擁有許多國內外營養專業證照。 想在這裡和大家分享所有營養又美味的食物! 對我而言, 吃得健康又開心才是最重要的事。

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 茄子 雞湯 低脂高蛋白 家常菜 花椰菜 排骨 四季豆 雞肉 蕃茄燉牛肉 粽子 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 湯麵 炒麵 滷肉 台式泡菜 早餐 番茄炒蛋 炒飯 糖葫蘆 地瓜 雞胸肉 麻婆豆腐 豆腐 櫛瓜 菠菜 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 雞蛋豆腐 南瓜 番茄 高麗菜 娃娃菜 義大利麵 餅乾 小黃瓜 蒸蛋 高麗菜飯 金針菇 香菇雞湯 杏鮑菇 酸辣湯 瓜仔肉 鮭魚 竹筍 白菜滷 糖醋排骨 打拋豬