奇亞籽布丁(全素)

COCO FRESCO
71 食譜 125 粉絲

描述

早上起床不想吃太heavy嗎?可可編來分享最近在吃的懶人早餐唷
用有機椰奶搭配香蕉做的奇亞籽布丁,不要看這小小一杯,可是超有飽足感呢!
而且前一晚做好放冰箱,早上直接帶出門好方便~~

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

200ml
1根
2小匙
適量

步驟

  • 將椰奶與香蕉放入果汁機

    將椰奶與香蕉放入果汁機

  • 攪打均勻

    攪打均勻

  • 加入奇亞籽攪拌後放冰箱至少1小時

    加入奇亞籽攪拌後放冰箱至少1小時

  • 放上喜歡的水果、堅果、燕麥等就完成囉

    放上喜歡的水果、堅果、燕麥等就完成囉

3,964 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
COCO FRESCO
71 食譜 125 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

脆皮燒肉 燉牛肉 雞胸肉 鳳梨 櫻花蝦 糖醋魚 牛排 梅干扣肉 植物肉 紅燒牛肉 鹽水雞 部隊鍋 砂鍋魚頭 潤餅 梅子酒 馬鈴薯燉肉 麻油雞 壽喜燒 新餐肉 薑母鴨 蝦子 水餃 東坡肉 刈包 雪q餅 石斑魚 米糕 新豬肉 紅豆湯 鱸魚 蒜頭雞湯 鳳梨蝦球 滴雞精 豬腳 發糕 鴨賞 滷味 回鍋肉 蘿蔔糕 糖醋排骨 滷豬腳 桂圓紅棗茶 紅燒肉 鮭魚 蒜頭雞 羊肉爐 香菇雞湯 米餅 泡菜鍋 紅燒獅子頭