簡單 士多啤梨奇亞籽布丁早餐 《純素》


cching
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限12字

純素乳酪+ 奇亞籽整布甸🍸, 除左簡單方易整,一杯非常滿足, 美味又健康!
早上10分鐘可以吃了

份量
1 人份
時間
5 分鐘

食材

適量
200克
200克
4大匙
一大匙
少許
  • 1️⃣把2大匙奇亞籽, 加入乳酪攪拌一下, 放入冰箱8小時
2️⃣把2 大匙奇亞籽, 加入杏仁奶/豆漿, 略為攪拌一下,放入冰箱8小時
第二天了: 
3️⃣先把士多啤梨切片,沿着杯子邊放入
4️⃣加入奇亞籽糊, 隨喜一層一層放入
這就完成了✅

    1️⃣把2大匙奇亞籽, 加入乳酪攪拌一下, 放入冰箱8小時 2️⃣把2 大匙奇亞籽, 加入杏仁奶/豆漿, 略為攪拌一下,放入冰箱8小時 第二天了: 3️⃣先把士多啤梨切片,沿着杯子邊放入 4️⃣加入奇亞籽糊, 隨喜一層一層放入 這就完成了✅

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