清蒸虱目魚肚❤️
描述
魚肚富含膠質與膠原蛋白，
對於骨架結締組織的修復很有幫助。
魚肉中的蛋白質也較易為人體所消化吸收，
對正在成長發育的小孩或生病受傷後的恢復期來說，是一個蛋白質優質的來源。
- 收錄在：【第114週】一週菜單
也可以試試看
大家都在查
湯麵 地瓜 涼拌小黃瓜 家常菜 鮭魚 糖醋排骨 滷肉 麻婆豆腐 高麗菜飯 酸辣湯 炒麵 雞肉 菠菜 早餐 娃娃菜 番茄 馬鈴薯 花椰菜 番茄炒蛋 打拋豬 蒸蛋 餅乾 豆腐 炒飯 四季豆 雞蛋豆腐 義大利麵 南瓜 小黃瓜 玉米濃湯 粽子 白菜滷 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 三杯雞 低脂高蛋白 蕃茄燉牛肉 高麗菜 竹筍 金針菇 台式泡菜 櫛瓜 茄子 雞胸肉 杏鮑菇 湯 排骨 香菇雞湯 雞湯