小資女元氣充電--黃金奇異果窈窕翡翠麵
展現身材的夏天不敢吃太多怕身材不好,
還是炎炎夏日胃口不好,
.黃金奇異果窈窕翡翠麵.
消除忙碌競爭帶來心理壓力,補充腦力所耗損的營養,促進火氣大嘴破的傷口癒合。
讓ZESPRI紐西蘭奇異果來展現魔力,
酸酸甜甜吃的飽營養又苗條
食材
醬汁
淡豆漿
100cc
鹽
2/1茶匙
糖
1茶匙
食材
ZESPRI紐西蘭黃金奇異果
1/2顆
ZESPRI紐西蘭奇異果
1/2顆
小番茄
2顆
小碗豆
1湯匙
紅蘿蔔泥
1湯匙
主食
蔬菜麵
1把
金針菇
1小把
小撇步
*要用的是豆漿喔,因為牛奶會和奇異果產生乳化。
*金針菇不要煮太久,脆脆的更有口感。
*吻魚沙拉醬: 美乃滋,吻魚,番茄醬。各一匙拌勻即可。
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