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ღ小吟愛做菜ღ
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『小資女元氣充電』奇異果鮮冰沙

『小資女元氣充電』奇異果鮮冰沙

描述

炎熱的夏天~就是要來點~~
簡單不過的~奇異果鮮冰沙
奇異果富含維他命C+冰冰涼涼的感覺
是解熱的好選擇

298 說讚 1 一起做

食材

步驟

小撇步

奇異果富含維他命C,可養顏美容、助消化、抗老、增強免疫力、降低膽固醇;膳食纖維能促進腸道蠕動,改善便秘;鉀可
1.空腹飲用此飲料時,除了養顏之外,還可以幫助清除宿便、調整體、健胃整腸。

2.保持體液平衡和調節血壓,有益高血壓患者;另外奇異果含分解蛋白質酵素,促進蛋白質的消化,防止胃悶,預防肉食或營養過剩引起的疾病。

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ღ小吟愛做菜ღ 268 食譜 1.5 萬 粉絲

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