蠔油雞絲炒芥蘭 打開冰箱,發現還有剩餘的雞胸肉和羽衣甘藍(kale- 我總說這是美國人的芥藍菜),便突發奇想地將這些食材搭在一起,沒想到,雞肉與芥蘭菜也很配呢! *歡迎到...

蠔油雞絲炒芥蘭


飄香筆記
209 食譜 146 粉絲
收藏 32 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

打開冰箱,發現還有剩餘的雞胸肉和羽衣甘藍(kale- 我總說這是美國人的芥藍菜),便突發奇想地將這些食材搭在一起,沒想到,雞肉與芥蘭菜也很配呢!

*歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔!
https://note-a-licious.blogspot.com/
FB: https://www.facebook.com/Note.a.licious

份量
4 人份
食材
~~ 調味料 ~~
適量
適量
少許
少許
適量
少許
少許
  • 1
    將芥蘭菜洗淨,切小段備用
  • 2
    將鍋燒熱,放入少許蔬菜油,待油稍熱,放入芥蘭菜、紅蘿蔔絲和大蒜大火快炒,翻炒均勻後加入ㄧ點米酒和鹽
  • 3
    將雞胸肉放入翻炒數下後,加進調味料和ㄧ點水接著炒勻,起鍋前撒上些許麻油,就完成了
小撇步

也可使用中式芥蘭菜來替代羽衣甘藍(Kale)

2017/12/23 發表 1,137 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
飄香筆記
209 食譜 146 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

舒肥機秋葵水果鑄鐵鍋水波爐紅豆WMF快力鍋馬卡龍南瓜濃湯鮑魚奇異果史雲生雞湯鳳梨酥泡麵早午餐臭豆腐蜂蜜芭樂土豆披薩涼拌小黃瓜燒肉迷迭香3M真空保鮮盒枸杞奇亞籽虎牌電子鍋冰淇淋微波爐百香果拉麵芋頭蛋捲牛肉麵減肥餐飛利浦IH電子鍋素食便當鳳梨芒果壽喜燒洛神花獅王洗碗精滷味火龍果檸檬壽司Bosch廚師機棉花糖普格義大利麵醬