蔬食披薩(晚上做早餐熱熱吃)


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限12字
份量
4 人份
食材
4朵
1顆
4根
1顆
1/3顆
少許
少許
麵團
280克
15克
10克
5克
180克
3克
  • 喜歡的蔬菜切好備用

    喜歡的蔬菜切好備用

  • 水煮滾後放入蔬菜川燙2分鐘即可撈起放涼備用。蕃茄沒有放入喔!

    水煮滾後放入蔬菜川燙2分鐘即可撈起放涼備用。蕃茄沒有放入喔!

  • 加入鹽及白胡椒調味。攪拌均勻。

    加入鹽及白胡椒調味。攪拌均勻。

  • 麵包機的披薩麵糰完成後取出,搓揉ㄧ下搓掉麵團中的空氣。

    麵包機的披薩麵糰完成後取出,搓揉ㄧ下搓掉麵團中的空氣。

  • 將麵團鋪平,並將用叉子在底部搓洞。

    將麵團鋪平,並將用叉子在底部搓洞。

  • 塗上意大利麵醬。

    塗上意大利麵醬。

  • 擺上準備好的蔬菜

    擺上準備好的蔬菜

  • 撒上乳酪絲

    撒上乳酪絲

  • 烤箱190度預熱10分鐘。
如果是隔天早上要食用,進烤箱烤10分鐘。隔天再續烤10分鐘即可。
要直接吃就連續烤20分鐘。

    烤箱190度預熱10分鐘。 如果是隔天早上要食用,進烤箱烤10分鐘。隔天再續烤10分鐘即可。 要直接吃就連續烤20分鐘。

  • 完成✅
早餐吃披薩其實不油的啦❤️

    完成✅ 早餐吃披薩其實不油的啦❤️

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留言

共 3 則

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  • 可以的,我ㄧ開始也是用砂糖。
  • lulumia
    lulumia
    請問三溫塘可以用砂糖代替嗎
  • 楊于萱
    楊于萱
    沒有麵包機呢
    就只能手揉到三光啦!我都是靠麵包機幫忙做麵糰的。

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