8分鐘到義大利_神隱蒜香蕃茄起司吐司


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勸做理由
♕免預熱烤箱,一把平底鍋快速上桌
♕聞其香不見其影,神隱蒜香超開胃
♕番茄熱熱吃更營養,滿滿茄紅素
♕起司片濃郁奶香輕鬆補充鈣質
♕八分鐘自欺欺人瞬間置身義大利

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
麵包
1片
牛番茄
1顆
大蒜
1瓣
起司片
1片
鹽和胡椒
適量
義式綜合香料
適量(可略)
配菜隨意
水煮蛋
隨意
生菜沙拉
隨意
穀麥果乾優格盅
隨意
  • 1
    材料如左,番茄請切片,大蒜切一半
  • 2
    起司片隔著包裝用刀背切好像會比較漂亮,形狀隨意喔
  • 3
    番茄撒上鹽、胡椒、義式綜合香料調味備用
  • 4
    平均蒜頭香味的關鍵 神隱蒜香這樣做: 用蒜頭搓搓麵包~ 正面搓完背面也要搓一搓~ 我用冷凍庫拿出來的麵包,所以剛好表面粗糙可以磨蒜頭,如果用新鮮的麵包就烤箱烤一下或平底鍋烙一下再搓蒜頭。
  • 5
    冷凍麵包跟番茄一起下鍋加熱
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  • 6
    番茄兩面煎到這樣有點焦焦就可以了喔
  • 7
    組裝完後準備配菜的時間先放在鍋子上面保溫 番茄的餘熱可以稍稍融化起司, 想要融更多可以加個蓋悶一下或丟烤箱、微波爐加熱
  • 8
    旁邊的東西就隨意啦, 愛吃什麼就放什麼。 祝大家有個美麗的早晨~
小撇步

我用的麵包就是這個:
https://icook.tw/recipes/231762
冰在冷凍庫的庫存XDD

⬇︎還有好多,沒來得及拍步驟的⬇︎
http://kokofoundit.pixnet.net/blog
⬇︎還有好多,沒來得及寫文章的⬇︎
https://www.instagram.com/kokofoundit/

2017/12/13 發表 1,243 瀏覽
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