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湯料再利用,肉骨茶湯煲肉

湯料再利用,肉骨茶湯煲肉

描述

上次煮了肉骨茶湯料,剩下的湯汁過濾后放置冷凍備用。今天就利用肉骨茶湯來煲肉吧!

45 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

步驟

  • 將醬料,肉類,肉骨茶湯,曬乾的魷魚絲,乾辣椒等備好。

    將醬料,肉類,肉骨茶湯,曬乾的魷魚絲,乾辣椒等備好。

  • 將曬乾的大魷魚剪成絲。
(因為魷魚爆香後會變的比較Q硬,建議剪成細絲喔!)

    將曬乾的大魷魚剪成絲。 (因為魷魚爆香後會變的比較Q硬,建議剪成細絲喔!)

  • 乾魷魚剪成魷魚絲傋用。

    乾魷魚剪成魷魚絲傋用。

  • 鍋內放少許油, 熱鍋後將魷魚絲下鍋稍做爆香。

    鍋內放少許油, 熱鍋後將魷魚絲下鍋稍做爆香。

  • 將乾辣椒切段後加入鍋中爆香。

    將乾辣椒切段後加入鍋中爆香。

  • 將肉加入鍋中炒香。
(肉類已先和肉骨茶湯一起煮熟,這樣在煲的時候可以減短做菜時間。)

    將肉加入鍋中炒香。 (肉類已先和肉骨茶湯一起煮熟,這樣在煲的時候可以減短做菜時間。)

  • 1.將肉骨茶湯倒入鍋中,蓋過肉即可。
2.加入醬油,蠔油調味。
(也可以加入少許冰糖喔!)

    1.將肉骨茶湯倒入鍋中,蓋過肉即可。 2.加入醬油,蠔油調味。 (也可以加入少許冰糖喔!)

  • 蓋上鍋蓋,大中火煲約10-15分鐘,將湯汁燒乾即可起鍋了。

    蓋上鍋蓋,大中火煲約10-15分鐘,將湯汁燒乾即可起鍋了。

  • 週未時光,好好吃頓飯是幸福的!

    週未時光,好好吃頓飯是幸福的!

小撇步

每週好好做頓飯,吃點不一樣的。

1.嗜辣的廚友,可將乾辣椒改為生辣椒
2.不愛肥肉的廚友,可以將肉類改為較廋帶點油花的就好
3.可以加入冰糖一起煲,可以使煲好的肉色更美

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愛下廚的Liting 3 食譜 17 粉絲

每周好好做頓飯,吃點不一樣的。

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