Eva 72 食譜 63 粉絲 追蹤 豆鼓煨吳郭魚 描述 自己釣的小吳郭魚~~ 煨煮一下~~香甜可口~~ 72 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 小吳郭魚 3條 薑片 7-10片 蒜頭 3-4粒 豆鼓 2大匙 醬油 適量 步驟 1.薑及蒜頭切片 2.小吳郭魚洗淨擦乾 3.豆鼓泡少許水 《濕豆鼓就不用泡水》 下油爆香薑片、蒜片 下豆鼓拌炒一下 1.關小火下吳郭魚 2.加入水至魚身一半 3.約5-15分翻面 雙面都煨煮熟即可盛盤。 1.9 萬 瀏覽 2017/10/15 發表