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利用當季盛產香蕉和香吉士等好吃又便宜水果,做成水果茶。多了香蕉味道就更香!香蕉現便宜不要浪費,可做成飲品。水果茶,厚香蕉奶茶,果昔也不錯!幫助消化,胃腸擩動,抗憂鬱。

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
香蕉
1根
香吉士
1粒
鳳梨片
1片
烏龍茶包
1包
礦泉水
1瓶
  • 1
    說明食材如上。平時喜歡買料理書或上菜市場買便宜又好吃食材,在這寫食譜做給家人和自己吃,因為工作也是從事料理,少外食了。【一直在料理活動圈子逗,說真的去非料理,不內行也很難學習。】 香蕉1台斤5元,香吉士1粒5元,鳳梨罐頭比較貴。
  • 2
    先放入烏龍茶包,香蕉剝皮切片。底部第一層。
  • 3
    香吉士無子多汁切成片,再切對半。底部往上第二層。
  • 4
    最上層放鳳梨片切塊放入,加入礦泉水。冰冷藏1晚後,隔天喝就是美味“香蕉水果茶”。
2017/10/10 發表 2,376 瀏覽
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