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黃金太陽蔬菜蕃茄盅

黃金太陽蔬菜蕃茄盅

描述

超愛蕃茄!!所以就研發了這種吃法!!😄😄😄

食材

步驟

  • 各式蔬菜切小丁!!

蕃茄將頭切掉,裡面的蕃茄肉挖出,形成一個空盅狀!!

(蔬菜都可以換成自己喜歡的青菜!!)

    各式蔬菜切小丁!! 蕃茄將頭切掉,裡面的蕃茄肉挖出,形成一個空盅狀!! (蔬菜都可以換成自己喜歡的青菜!!)

  • 然後把蔬菜丁放入掏空的蕃茄中!!

蛋黃放在上面,

蛋白加鹽打勻倒入蕃茄裡,充分融入蔬菜!!😄😄😄

    然後把蔬菜丁放入掏空的蕃茄中!! 蛋黃放在上面, 蛋白加鹽打勻倒入蕃茄裡,充分融入蔬菜!!😄😄😄

  • 放進電鍋蒸大約15分鐘!!

蒸好切開的樣子大致如上喔!!😄😄😄

    放進電鍋蒸大約15分鐘!! 蒸好切開的樣子大致如上喔!!😄😄😄

  • 完整就好樣子是這樣喔!!

挖出來的蕃茄汁液可以放在蕃茄外面搭配食用!!


上菜嚕~~~


真是非常的簡單美味又可口的料理!!😄😄😄💖💖💖✨✨✨✨

    完整就好樣子是這樣喔!! 挖出來的蕃茄汁液可以放在蕃茄外面搭配食用!! 上菜嚕~~~ 真是非常的簡單美味又可口的料理!!😄😄😄💖💖💖✨✨✨✨

小撇步

開心做開心吃!很快就完成!

生活真美好!!😄😄😄💖💖💖✨✨✨

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心瑩寳貝💖樂福蔬食廚房 23 食譜 78 粉絲

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