無油無糖香蕉燕麥馬芬 muffin

Pat Cheng
11 食譜 34 粉絲

描述

非常有營養和健康的下午茶小食。
早一晚做好,用來做早餐加一杯牛奶就很飽了。

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

2條
10g
10g
1個
1.5g

步驟

  • 預熱焗爐10分鐘

  • 香蕉切2片裝飾用,其餘壓成蓉。

    香蕉切2片裝飾用,其餘壓成蓉。

  • 加入雞蛋,奇亞籽,燕麥,全麥麵粉後拌勻。

    加入雞蛋,奇亞籽,燕麥,全麥麵粉後拌勻。

  • 準備2個梳乎厘模具,倒入麵糊,放上香蕉片和灑一點燕麥裝飾。

    準備2個梳乎厘模具,倒入麵糊,放上香蕉片和灑一點燕麥裝飾。

  • 200度焗25分鐘。

    200度焗25分鐘。

  • 完成!

    完成!

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Pat Cheng
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