檸檬香蜂氣泡飲

越過了蟄伏的冬天，又努力撐過了燠熱的盛夏，秋天的檸檬香蜂草生長格外旺盛，加了香蜂草的檸檬汁，多了香草的草葉氣息，搭配氣泡水和ㄧ小匙蜂蜜就是好喝的天然飲料。能緩和不安情緒、安定心神，改善失眠的問題，有助於緩解緊繃的神經，舒緩憂鬱讓身體放鬆，是西方「生活的煉金藥」。它同時又有「西方藥草」的美譽，據說每天喝三杯，疾病、憂鬱不上身。沖泡ㄧ杯溫熱的香蜂草茶，亦能安撫哭鬧不休的孩子，幫助寶貝安穩入睡。