沙拉好吃好簡單食記 6 食譜 6 粉絲 追蹤 水炒四季豆香菇 描述 水炒不加油,健康又美味, 用很多水燙青菜,會破壞青菜的營養, 水炒方式,保留蔬菜營養素 #素食 #蔬食 62 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 四季豆 1把 香菇 適量 鹽 少許 步驟 備菜:四季豆頭尾摘掉, 四季豆折成2或3段 熱鍋,加入2小碗的水, 等水滾 1.加入四季豆 2.加入鴻喜菇 3.加入少許的鹽 翻炒約2-3分 擺盤完成 小撇步 炒到四季豆軟即可 4,615 瀏覽 2017/09/01 發表