5~6個月寶寶副食品
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寶寶成長至4個月時牙齒慢慢會開始成長，爸B媽咪可以開始為寶寶準備糊狀副食品，以滿足生長需求。
對職場媽咪來說想要讓寶貝吃什麼才會健康及吸取營養，腦進紋汁想什麼配方……
這個資訊對我說來真的很方便。
份量
1
人份
食材
菠菜葉
30公克
蔬菜高湯
適量
桂格 米精(細緻胚芽配方)
2~3匙
-
1菠菜葉洗淨後，以滾水燙熟
-
2將菠菜葉以磨泥器磨成泥(調理器)後，依序加入米精+溫熱蔬菜高湯，混合均勻後即完成。
小撇步
烹調菠菜料理之前，須用沖洗方式清洗數次，且菠菜中含有草酸，建議最好燙煮後再食用，料理時間中也不要過長，避免菠菜產生苦味。
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