簡單卻美味至極：法式魚排 分享傳送傳送列印 菲比菜好吃 215 食譜 903 粉絲 追蹤 132 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 吃魚是很好的一件事，但很多人怕有腥味或是有土味。但，這道料理完全沒有這個問題，料理過程超簡單，手殘也會第一次成功，完美料理的小幫手是檸檬小精靈～大家來試看看吧！ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 鯛魚排 4片 中筋麵粉 4大匙 鹽 少許 胡椒 少許 檸檬 1顆 法式芥末梓 少許 蒜 2-3瓣 辣椒 1-2條 紅蔥頭 2-3瓣 1 魚排用廚房紙巾擦乾，撒上鹽跟胡椒 2 抹上麵粉 3 鍋內加入橄欖油，小火煎魚排，煎至兩面金黃 4 魚排兩面煎金黃後，拿起。利用剩下的油，炒香蒜、辣椒、紅蔥頭 5 香料用鹽跟胡椒跟檸檬汁調味 6 魚排配剛炒好的香料跟檸檬、法式芥末梓一起吃 2017/08/26 發表 1,959 瀏覽
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