法式炸魚塊
描述
利用小磨坊的法式香草風味料，
用氣炸鍋調理，
不但省油省功夫，
而且將平凡的冷凍炸魚塊（雞塊），
簡單變身成歐式風格的法式炸魚（雞）塊，
讓餐桌變得更豐富美味😆
歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~
https://www.facebook.com/Mrschenslifeinhappiness
- 已參加：節能快速料理大募集
份量
3
人份
時間
15
分鐘
食材
-
12-14塊
-
適量
步驟
-
食材大集合。就只有這兩種😆
-
把氣炸鍋用攝氏180度預熱5分鐘。
-
將炸魚（雞）塊放入氣炸鍋中。
-
先用180度炸8-10分鐘，這個時候就可以完全不用理會它，去做其它的料理或備料，非常的省油省功夫😆
-
10分鐘後，將炸魚（雞）塊翻面，再用200度氣炸3-5分鐘。
-
炸好的魚（雞）塊再撒上適量的法式香草風味料。
-
簡單又省油，美味不輸餐廳的炸魚（雞）塊就可以上桌享用啦～😆
