Prego番茄羅勒-涼拌透抽&義大利麵

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夏天最適合入口的菜就是涼拌菜了~ 超熱的天氣真的很難待在廚房太久~ 所以各種涼拌的食材就成為我在夏天的最愛了~ Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味超適合拿來當佐料的~
酸酸甜甜的口感~塔配海鮮或義大利麵吃起來清爽不油膩, 夏天吃實在超開胃~我家小寶貝好喜歡啊~
今天來作涼拌海鮮透抽佐義大利筆管麵, 希望大家喜歡~

份量4人份 烹調時間30分鐘

食材

Prego -番茄羅勒大蒜口味 三匙
透抽 3尾
洋蔥 半顆
番茄 二顆
美生菜 少許
綠花椰菜 少許
小黃瓜 一條
檸檬 一顆
義大利麵 一包
魚露/ 糖/薑/蒜 適量
薄荷葉 適量
  • 1本道料理主要使用: Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味 【完整保留番茄甜味】 【純天然無添加】 【健康美味隨手可得】 • 100%純天然食材,含豐富蔬菜 • 添加羅勒、大蒜的義大利麵醬 • 將番茄的鮮甜味更襯托出來
  • 2首先先準備好所有食材: Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味/ 透抽3尾/洋蔥半顆/番茄二顆/ 美生菜少許/綠花椰菜少許/小黃瓜一條/檸檬一顆/ 義大利麵一包/ 魚露/ 糖/薑/蒜適量/ 薄荷葉適量~
  • 3海鮮透抽洗淨切段/ 洋蔥切細絲/番茄切成小片/小黃瓜切小片/美生菜絲成適量大小 ~冰鎮後瀝乾~
  • 4備一熱水川燙義大利麵& 綠花椰菜撈起備用~
  • 5接下來放入透抽川燙至熟撈起,泡入冰水瀝乾後讓口感更脆彈~
  • 6調味: Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味三大匙+蒜、薑、辣椒泥各一小匙+ 魚露/檸檬汁適量~
  • 7將調味好的醬料及洋蔥絲/番茄/小黃瓜片/美生菜絲加入透抽一起拌勻即可~ 輕爽無負擔的生菜, 拌一拌就能輕鬆料理美味~
  • 8完成了涼拌海鮮透抽~
  • 9接下來把義大利麵拌煮Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味~
  • 10煮至入味即可~
  • 11
  • 12完成了番茄羅勒義大利筆管麵~
  • 13小朋友開心品嚐了~
  • 14
  • 15美味超受歡迎~

小撇步

愛料理
https://icook.tw/

2017/08/25 發表 903 瀏覽

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