【副食品】南瓜泥、南瓜米糊 5~6M

吐司兒上菜
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適用4個月以上

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食材

150克

步驟

  • 南瓜洗淨後去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去)。

    南瓜洗淨後去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去)。

  • 南瓜切成塊狀合適大小。

    南瓜切成塊狀合適大小。

  • 切好的南瓜放入碗中,放入電鍋蒸熟。

    切好的南瓜放入碗中,放入電鍋蒸熟。

  • 起鍋後將南瓜取出打成泥狀。

    起鍋後將南瓜取出打成泥狀。

  • 南瓜泥放涼之後裝入分裝盒。
註1:南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥。
註2:南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊。

    南瓜泥放涼之後裝入分裝盒。 註1:南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥。 註2:南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊。

小撇步

多食南瓜,可能會出現皮膚變黃的現象,這是胡蘿蔔素的影響,停止用後即會自行消退,對健康無礙。

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吐司兒上菜 35 食譜 281 粉絲

我是吐司兒!因為小籠包的出生,毅然決然成為了全職媽媽! 為了小籠包,開始洗手作羹湯努力做出一道道美味的料理! 敬女人!敬媽媽! 再怎麼不會料理,也會為了寶寶努力變成幸福煮婦的! 輕鬆搞定副食品!:https://goo.gl/3TSvhX

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