香煎黃魚 DoDo^o^ 12 食譜 15 粉絲 追蹤 208 說讚 3 一起做 讚 收藏 描述 黃魚組織柔軟易於消化吸收 新鮮的魚肉含有豐富的蛋白質！ 很好煎熟的魚！ 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 黃魚 一條 黑胡椒鹽 少許 檸檬 半顆 米酒 2湯匙 步驟 米酒醃魚10分鐘擦乾》熱鍋熱油》 大火1分鐘小火6分鐘》 翻面》 大火1分鐘小火6分鐘》 6,130 瀏覽 2017/07/25 發表
雅美
人妻廚房日誌-Mandy
イ憂
