無骨雞腿排 氣炸鍋 家常菜

皮香肉嫩 好好吃！

食材：去骨雞腿肉、柚子擺盤、醬油膏、烏醋、味霖、黑胡椒粉

豆豉排骨 電鍋料理 家常菜

配飯好好吃！ 快速簡單！

食材：豬肋排骨、青蔥、蒜頭、薑末、醬油膏、米酒、豆豉

麻油腰只

很適合進補的美食。。 快速上菜

食材：腰只、老薑、米酒、水、麻油、枸杞

香煎里肌肉排

一道很下飯的主食！

食材：里肌肉、薑末、白胡椒粉、太白粉、醬油

絞肉蕃茄凍豆腐*電鍋版*

很有層次的一道美味佳餚！ 電鍋烹煮美味上桌！

食材：豬絞肉、蕃茄、香油、凍豆腐、黑醋、青蔥、醬油膏、白胡椒

快速水煮白蝦

快速水煮白蝦 保留白蝦的鮮甜多汁

食材：白蝦、蔥、薑

香煎黃魚

黃魚組織柔軟易於消化吸收 新鮮的魚肉含有豐富的蛋白質！ 很好煎熟的魚！

食材：黃魚、黑胡椒鹽、檸檬、米酒

香煎雞腿肉

香嫩多汁的雞腿肉 很下飯的一道主食！

食材：雞腿肉、白芝麻粒、醬油、醬油膏、白胡椒粉、太白粉、香油

電鍋蒸無刺虱目魚

無刺虱目魚快速蒸煮！ 很適合匆匆忙忙的煮婦喔！ 很營養又好吃！

食材：無刺虱目魚、米酒、蒜頭、黑胡椒鹽

肉絲蛋炒飯

甜甜的洋蔥。紅蘿蔔配菜。 吃起來粒粒分明的蛋飯！

食材：豬肉絲、洋蔥、紅蘿蔔、青蔥、蛋、醬油、蠔油、白飯

南瓜鮮蝦雞肉燉飯

甜甜的南瓜加上新鮮的海鮮。好好吃的ㄧ道飯。 烹煮方便好上手！

食材：南瓜、香菇、雪白菇、雞腿肉去骨、鮮蝦、薑絲、蔥、黑麻油、鹽巴、白米

南瓜蝦仁煎餅

可以吃到很紮實的南瓜口感！

食材：南瓜、洋蔥、蝦仁、蒜頭、韓式煎餅粉、水、雞蛋、苦茶油