健康蜂蜜紅莓果醬 超低糖!
夏日炎炎,最適合來一些清新與酸甜!本身就很喜歡Raspberry 紅桑莓的味道,無論是雪糕或果醬都無法抗拒!但坊間大部分果醬都會用上大量砂糖去製作,除甜度以外也是為了達到黏稠質地的效果。
這裡為大家介紹一個超簡單又健康的果醬做法,讓你可以沒有負擔去享受這款多用途的紅桑莓果醬! 除了塗吐司外,還可以加進乳酪、雪糕變身夏日口味!
食材
紅莓
1 盒
奇亞籽 (Chia seed)
適量
蜂蜜
適量
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