簡易香蕉斑㦸❤️(無麵粉,無奶版)


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簡易健康版,只需要3樣材料便可以吃到的斑㦸

份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
香蕉
2隻
雞蛋
2隻
腰果醬
60 g
  • 1
    預熱平底鑊
  • 2
    攪拌香蕉成蓉,加入其他材料,攪拌均勻
  • 3
    加1匙水鑊中,倒入麵糊,蓋上蓋子中火煮4-5 分鐘,反面再煎2分鐘。
  • 4
    擺盤,加入肉桂粉,椰子乳酪和各式水果:)
小撇步

因為是用香蕉煮的,所以比一般斑㦸甜,喜甜的可以再加楓葉糖漿

2017/07/15 發表 699 瀏覽
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