菇雞蒸蛋 分享傳送傳送列印 Mari有隻小綿羊 他羊毛白如雪 6 食譜 14 粉絲 追蹤 91 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 外宿只有小電鍋怎麼辦？一切從簡！ 蒸蛋能讓你吃得健康又高蛋白～ 雞蛋和雞胸肉是非常好的蛋白質，完美的一餐！ 份量 2 人份 時間 60 分鐘 食材 雞胸肉 350g 金針菇 看心情 雞蛋 3顆 醬油 1湯匙 苦茶油 半湯匙 1 將雞胸肉洗盡撕成小塊放入電鍋蒸 （然後會出現雞高湯喔！要留起來～ 2 將金針菇切小段備用 3 打入雞蛋並搗散 4 依序加入醬油1湯匙、金針菇、熟的雞胸肉和雞高湯 5 將雞胸肉用筷子分成小塊然後加入苦茶油半湯匙攪拌攪拌，再放入電鍋半杯水蒸熟 6 多汁又粉嫩～可以開動囉！ 2017/07/12 發表 2,330 瀏覽
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