【羊肉食譜】義式奶油小羊排
嫩肩小羊排採買：家樂福(生鮮冷凍)
簡單做出美味又健康的牛羊肉料理~
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份量
2
人份
食材
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1將小羊排的一邊以骨頭為中心向外劃開一刀，煎的時候可維持平整 -
2小羊排均勻抹上鹽和白胡椒粉，醃製10分鐘
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3起鍋熱油，中大火將小羊排煎香至焦黃，取出備用
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4取乾淨的鍋開中小火，放入奶油、洋蔥絲、蒜末，洋蔥炒軟至透明，放入麵粉微炒後，加入所有調味料跟番茄丁、義大利香料拌勻，小火收汁3分鐘起鍋，濾渣
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5將濾好醬汁、小羊排回鍋，小火煮約一分鐘後盛盤，撒上黑胡椒粉、巴西里末
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