Jen # 私人廚房 44 食譜 49 粉絲 追蹤 優格香料烤雞胸 描述 優格幫助雞胸肉能夠保有水分,烤起來不會太乾柴喔! 160 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 食材 雞胸肉 300g 蔥 1支 洋蔥 適量 醃料 無糖優格 1.5大匙 乾燥奧勒岡 1小匙 彩色胡椒 1小匙 蒜泥 1小匙 薑泥 1小匙 水 2小匙 起司粉 2小匙 鹽 適量 步驟 雞肉切約2公分小塊,蒜頭、薑磨成泥 拿一個保鮮袋,把雞肉醃料倒進去 把夾鏈帶封起來,整個材料搖晃均勻,讓所有雞肉沾到醃料,醃漬最少1個小時 拿出竹籤(我用鐵的),依序串上雞肉➡️蔥➡️洋蔥,此份量可以串6串 上烤肉架烤熟⋯完成 也可以用烤箱,200度烤20分鐘,在用230度3分鐘。 8,077 瀏覽 2017/06/25 發表