百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Eva的營養均衡便當廚房
58 食譜 906 粉絲

黑胡椒優格烤雞胸

黑胡椒優格烤雞胸
75 說讚

食材

醃料

步驟

  • 醃料調好,雞胸肉切成約2-3cm小塊,放入醃料中醃製至少30分鐘,最好能提前一晚備好放入冰箱中。

    醃料調好,雞胸肉切成約2-3cm小塊,放入醃料中醃製至少30分鐘,最好能提前一晚備好放入冰箱中。

  • 烤箱預熱220度,將醃好的雞肉用烘培紙包住(烘培紙從
左右對折,交界的地方捲起來),送入烤箱烤12分鐘左右,就會有軟嫩不柴的雞胸肉出爐囉。

    烤箱預熱220度,將醃好的雞肉用烘培紙包住(烘培紙從 左右對折,交界的地方捲起來),送入烤箱烤12分鐘左右,就會有軟嫩不柴的雞胸肉出爐囉。

小撇步

更多食譜請見ig
https://www.instagram.com/egyptengland/?hl=zh-tw

4,913 瀏覽
avatar
Eva的營養均衡便當廚房 58 食譜 906 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 櫛瓜 番茄炒蛋 三杯雞 義大利麵 湯麵 炒飯 小黃瓜 排骨 馬鈴薯 番茄 高麗菜飯 玉米濃湯 雞肉 高麗菜 南瓜 瓜仔肉 糖葫蘆 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 早餐 金針菇 娃娃菜 香菇雞湯 麻婆豆腐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 花椰菜 炒麵 滷肉 酸辣湯 糖醋排骨 粽子 豆腐 地瓜 杏鮑菇 餅乾 茄子 雞蛋豆腐 雞湯 鮭魚 家常菜 打拋豬 涼拌小黃瓜 菠菜 白菜滷 竹筍 低脂高蛋白 台式泡菜