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饗瘦美味
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饗瘦美味-紅寶石-紅肉李果醬

饗瘦美味-紅寶石-紅肉李果醬

描述

有人跟我一樣,看到紅肉李時,嘴裡感到發酸,開始分泌口水嗎?
紅肉李的產季相當地短,昨天上市場時,老板說快結束了,快趁著假日趕緊採買,一起動手作果醬

食材

步驟

  • 將紅肉李表面清洗乾淨,並以流動水沖15分鐘

    將紅肉李表面清洗乾淨,並以流動水沖15分鐘

  • 在紅肉李順著劃一刀,小心不要劃到手

    在紅肉李順著劃一刀,小心不要劃到手

  • 逆方向將紅肉李分開

    逆方向將紅肉李分開

  • 切成1/4的大小,順便去核

    切成1/4的大小,順便去核

  • 加入冰糖靜置30~60分鐘,等待出水

    加入冰糖靜置30~60分鐘,等待出水

  • 來回滾動檸檬

    來回滾動檸檬

  • 榨半顆檸檬,約15cc

    榨半顆檸檬,約15cc

  • 將檸檬汁倒入鍋中

    檸檬汁倒入鍋中

  • 開中小火熬煮10~15分鐘

    開中小火熬煮10~15分鐘

  • 撈除表面浮渣

    撈除表面浮渣

  • 記得關火,稍微過濾果肉,可幫助較快釋放果膠

    記得關火,稍微過濾果肉,可幫助較快釋放果膠

  • 小火熬煮20分鐘左右,直到想要的濃稠度

    小火熬煮20分鐘左右,直到想要的濃稠度

  • 拿取已消毒過的瓶子,趁熱裝瓶

    拿取已消毒過的瓶子,趁熱裝瓶

小撇步

這樣的份量約可做出6瓶385g的果醬唷

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饗瘦美味 122 食譜 813 粉絲

三個好朋友,是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦,在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁,與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜,傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸,教大家如何不挨餓瘦身,又能吃得健康與美味;此後慢慢往家庭料理方向前進,跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等,希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理,給自己和家人吃得安心又營養。

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留言

共 1 則
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  • Jia chen
    Jia chen

    請問李子有分熟度嗎?

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