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rolieva日常起居
107 食譜 799 粉絲

韓式拌飯(rolieva日常起居)

描述

花一般的料理.擺上桌會有手藝很好的fu~當宴客菜也是不錯的選擇

附上做法連結
https://youtu.be/M8FBfqTH2dQ

自製韓式辣拌醬
附上做法連結
https://youtu.be/vQGmQczqMvY

痞客邦 http://rolieva0911.pixnet.net/blog

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666 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

醃料
看全部食材 

步驟

  • 川燙紅蘿蔔(切片)跟玉米筍(去梗.剖半).備用

    川燙紅蘿蔔(切片)跟玉米筍(去梗.剖半).備用

  • 牛梅花剪小

    牛梅花剪小

  • 加上醃料.用手抓勻.醃20分鐘

    加上醃料.用手抓勻.醃20分鐘

  • 萵苣.水蓮.洗淨.切小

    萵苣.水蓮.洗淨.切小

  • 鍋熱.倒油.爆香蒜末.下萵苣.清炒.調味.起鍋.備用

    鍋熱.倒油.爆香末.下萵苣.清炒.調味.起鍋.備用

  • 鍋熱.倒油.爆香蒜末.下水蓮.翻到變色後.下點米酒.鹽調味.起鍋.備用

    鍋熱.倒油.爆香末.下水蓮.翻到變色後.下點米酒.鹽調味.起鍋.備用

  • 茭白筍去皮.切掉根部粗梗.切薄片

    茭白筍去皮.切掉根部粗梗.切薄片

  • 鍋熱.倒油.爆香蒜末.下茭白筍.我喜歡煎一下.變色.倒水.鹽調味.軟了之後.起鍋前淋點麻油.起鍋.備用

    鍋熱.倒油.爆香末.下茭白筍.我喜歡煎一下.變色.倒水.鹽調味.軟了之後.起鍋前淋點麻油.起鍋.備用

  • 美白菇.鴻禧菇.去根部.洗淨.撥開

    美白菇.鴻禧菇.去根部.洗淨.撥開

  • 鍋熱.倒油.爆香蒜頭.下菇.等出汁.倒米酒.蠔油.翻勻.收汁.淋點麻油.起鍋.備用

    鍋熱.倒油.爆香頭.下菇.等出汁.倒米酒.蠔油.翻勻.收汁.淋點麻油.起鍋.備用

  • 洋蔥切小

    洋蔥切小

  • 鍋熱.倒油.下洋蔥.翻到透明.撥一邊.下牛梅花.翻到變色.稍出汁.下點米酒.跟洋蔥一起翻勻.加糖.醬油.翻到全熟.起鍋.備用(全程小火.怕焦底)

    鍋熱.倒油.下洋蔥.翻到透明.撥一邊.下牛梅花.翻到變色.稍出汁.下點米酒.跟洋蔥一起翻勻.加糖.醬油.翻到全熟.起鍋.備用(全程小火.怕焦底)

  • 泡菜剪小

    泡菜剪小

  • 煎個太陽蛋.料都備齊了.開始擺盤吧!

    煎個太陽蛋.料都備齊了.開始擺盤吧!

  • 把飯鋪平

    把飯鋪平

  • 我習慣先上川燙的.玉米筍

    我習慣先上川燙的.玉米

  • 紅蘿蔔

    紅蘿蔔

  • 清炒萵苣

    清炒萵苣

  • 蠔油美白菇鴻禧菇

    蠔油美白菇鴻禧菇

  • 麻油美人腿.是的.回到第一色

    麻油美人腿.是的.回到第一色

  • 泡菜.第二色

    泡菜.第二色

  • 清炒水蓮.第三色

    清炒水蓮.第三色

  • 蒜香洋蔥牛梅花.第四色.牛梅花肉我會連中間的洞都擺滿

    洋蔥牛梅花.第四色.牛梅花肉我會連中間的洞都擺滿

  • 這樣擺上太陽蛋就可以撐起來

    這樣擺上太陽蛋就可以撐起來

  • 用2個湯匙.把韓式辣拌醬弄成一球.小心地放在紅蘿蔔上

    用2個湯匙.把韓式辣拌醬弄成一球.小心地放在紅蘿蔔

  • 芝麻先倒手上.輕輕抓.小心地撒在辣拌醬上

    芝麻先倒手上.輕輕抓.小心地撒在辣拌醬上

  • 豐富又美麗的韓式拌飯就完成啦!

    豐富又美麗的韓式拌飯就完成啦!

小撇步

我平常是用石鍋.所以.加熱後會把蛋黃拌熟.今天.我是放回鍋裡煎熟.才給孩子吃
醃肉的時候.應該是不乾的.有點汁.這個肉炒出來是滑嫩又柔軟帶點汁液.孩子好入口.我會一次炒比較多.留一些.隔天夾吐司或配飯
韓式辣拌醬會在拌勻的時候融合所有味道.所以.簡單調味就好.我會盡量有幾樣川燙的食材.拌勻時會更突顯清甜

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