玉米炒三色 #罐頭料理


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甜甜的玉米粒,是小朋友的最愛!採用本土有機玉米粒,香甜好吃,搭配不同顏色的蔬菜清炒,健康營養滿分。─【罐頭好料理,輕鬆煮】

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
青葉有機玉米粒罐頭
1罐
紅蘿蔔
半根
小黃瓜
1根
青豆仁
適量
調味料
1小匙
香菇精
少許
  • 1
    青豆仁洗淨備用。
  • 2
    小黃瓜洗淨、切丁備用。
  • 3
    紅蘿蔔削皮、洗淨、切丁備用。
  • 4
    鍋內放入適量的油,依序加入紅蘿蔔和小黃瓜略炒。
  • 5
    放入玉米粒、青豆仁炒至熟。
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  • 6
    加入調味料(鹽1小匙、香菇精少許)。
  • 7
    再加少許水翻炒後起鍋即可。
2017/06/01 發表 909 瀏覽
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