Dylanama 105 食譜 395 粉絲 追蹤 DYLANAMA ♥ 生菜蝦鬆 描述 夏日清爽開胃菜 259 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 蝦仁 300g 蘑菇 6朵 彩椒 1個 蘋果 半顆 蔥 1支 蒜 3瓣 蘿美生菜 2棵 蝦仁醃料 白胡椒粉 1小匙 鹽 1/2小匙 米酒 1小匙 麻油 1/2小匙 太白粉 1大匙 步驟 蝦仁洗淨,瀝乾,切丁後加入蝦仁醃料抓ㄧ下備用。 彩椒洗淨切丁,蘑菇切丁,蘋果去皮切丁備用。蔥蒜切末備用。生菜洗淨後稍微泡下冰水後取出瀝乾備用。 熱鍋下兩大匙油中火爆香蔥蒜,加入蝦仁炒開後下彩椒丁和蘑菇丁。所有材料炒熟後最後加入蘋果丁即可。 1.1 萬 瀏覽 2017/05/20 發表