DYLANAMA ♥ 生菜蝦鬆 分享傳送傳送列印 Dylanama 105 食譜 290 粉絲 追蹤 251 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 夏日清爽開胃菜 食材 蝦仁 300g 蘑菇 6朵 彩椒 1個 蘋果 半顆 蔥 1支 蒜 3瓣 蘿美生菜 2棵 蝦仁醃料 白胡椒粉 1小匙 鹽 1/2小匙 米酒 1小匙 麻油 1/2小匙 太白粉 1大匙 1 蝦仁洗淨，瀝乾，切丁後加入蝦仁醃料抓ㄧ下備用。 2 彩椒洗淨切丁，蘑菇切丁，蘋果去皮切丁備用。蔥蒜切末備用。生菜洗淨後稍微泡下冰水後取出瀝乾備用。 3 熱鍋下兩大匙油中火爆香蔥蒜，加入蝦仁炒開後下彩椒丁和蘑菇丁。所有材料炒熟後最後加入蘋果丁即可。 2017/05/20 發表 5,237 瀏覽
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