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涼拌綠竹筍佐客家桔醬

涼拌綠竹筍佐客家桔醬

描述

吃筍正得時!
夏天就是要吃筍,用最簡單的水煮或蒸煮方式,即能品嚐到綠竹筍的鮮、甜、爽、脆,有如水梨的口感。而彎、短、肥、白,便是綠竹筍最美味的身型。

40 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 【選購要領】鮮美可口的『上筍』,形似牛角狀、外殼金黃滑順、底部切面潔白無纖維化、尾端不出青,口感爽脆甘甜,最適合涼拌。而外殼同樣呈黃褐色、尾端不出青、底部切面潔白,但形似圓錐狀較筆直,則為『中筍』,適合煮湯或燒烤。品質較差的『下筍』,尾端略帶青色、質地粗、纖維多,較適合快炒或燉滷。

    【選購要領】鮮美可口的『上筍』,形似牛角狀、外殼金黃滑順、底部切面潔白無纖維化、尾端不出青,口感爽脆甘甜,最適合涼拌。而外殼同樣呈黃褐色、尾端不出青、底部切面潔白,但形似圓錐狀較筆直,則為『中筍』,適合煮湯或燒烤。品質較差的『下筍』,尾端略帶青色、質地粗、纖維多,較適合快炒或燉滷。

  • 【水煮】先將綠竹筍洗淨,連殼放入冷水中(水位略超過綠竹筍)開蓋大火煮滾,接著轉小火、蓋上鍋蓋續煮40分鐘關火,置涼後撈起,用夾鍊袋密封好,放進冰箱冷藏,食用時再從冰箱取出料理即可。

    【水煮】先將綠竹筍洗淨,連殼放入冷水中(水位略超過綠竹筍)開蓋大火煮滾,接著轉小火、蓋上鍋蓋續煮40分鐘關火,置涼後撈起,用夾鍊袋密封好,放進冰箱冷藏,食用時再從冰箱取出料理即可。

  • 【切塊】冰鎮後剝除筍殼,先削去底部、尾端和外表纖維較粗糙的部分,接著以滾刀隨意切成塊狀後即可盛盤上桌。另可利用客家桔醬和桂冠沙拉調製成蘸料食用,酸酸甜甜,別有一番風味。

    【切塊】冰鎮後剝除筍殼,先削去底部、尾端和外表纖維較粗糙的部分,接著以滾刀隨意切成塊狀後即可盛盤上桌。另可利用客家桔醬和桂冠沙拉調製成蘸料食用,酸酸甜甜,別有一番風味。

  • 綠竹筍除了涼拌,用於煮湯、快炒、燒烤、燉滷皆宜,另一道「櫻花蝦香芋竹筍飯」〜https://icook.tw/recipes/199422

    竹筍除了涼拌,用於煮湯、快炒、燒烤、燉滷皆宜,另一道「櫻花蝦香芋竹筍飯」〜https://icook.tw/recipes/199422

小撇步

1. 可利用洗米水或於冷水中放入一大匙白米或糙米,連同綠竹筍一起煮,更能帶出綠竹筍的鮮甜好滋味。
2. 亦可利用電鍋【蒸煮】,將綠竹筍洗淨,連殼放入電鍋內鍋 (不需加水、不要加蓋),外鍋放二杯水,蓋上外鍋蓋,按下煮飯鍵,跳起後續悶15分鐘再掀蓋置涼,即可裝袋放入冰箱冷藏保存。
3.「向天高農場」特級綠竹筍〜 https://goo.gl/forms/cEIqBjHNu6IMoXK53

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婆媽家政婦 16 食譜 100 粉絲

一群來自苗栗縣銅鑼鄉的婆媽家政婦,農忙之餘,運用在地新鮮食材,創作出一道道絕佳的風土料理,期能讓更多人感受家鄉、農業與文化所交織出的幸福耕食記,歡迎大家一起來作客,「食在地、享當季」! FB粉絲專頁『花現銅鑼』>>> www.facebook.com/iTongluo

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