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泰式涼拌海鮮【淬釀全菜單挑戰賽】

泰式涼拌海鮮【淬釀全菜單挑戰賽】

描述

又是一道夏天必學的開胃涼拌菜,海鮮搭配著微酸的特調醬汁,消暑又開胃。

298 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

泰式醬汁

步驟

  • 先備好以上食材

    先備好以上食材

  • 1.蒜頭去膜後,切成細末。
2.香菜切細末
3.辣椒斜切成長條
4.小黃瓜切成適當大小
5.小番茄洗淨後對切
6.洋蔥切細絲後,泡冰塊水約30分鐘以上。

    1.頭去膜後,切成細末。 2.香菜切細末 3.辣椒斜切成長條 4.小黃瓜切成適當大小 5.小番茄洗淨後對切 6.洋蔥切細絲後,泡冰塊水約30分鐘以上。

  • 1.透抽去薄膜後,切花或圓段皆可。
2.蝦仁去腸泥

    1.透抽去薄膜後,切花或圓段皆可。 2.蝦仁去腸泥

  • 薑片一開始先放入水中,直接與水一起煮滾後,將海鮮類(蝦子+透抽)燙熟約一分鐘,立即撈起泡冰開水。

    片一開始先放入水中,直接與水一起煮滾後,將海鮮類(蝦子+透抽)燙熟約一分鐘,立即撈起泡冰開水。

  • 將泰式醬汁食材全部均勻混合

    將泰式醬汁食材全部均勻混合

  • 將所有食材+醬汁全部混合均勻

    將所有食材+醬汁全部混合均勻

  • 可以直接食用

    可以直接食用

  • 也可以放置冰箱冷藏,消暑。

    也可以放置冰箱冷藏,消暑。

小撇步

1.海鮮類川燙後,泡入冰開水中退溫,可讓肉質保持Q彈。
2.洋蔥絲泡冰塊水可去除辣味
3.泰式醬汁可依個人口味稍做調整

淬釀醬心獨具全套菜單挑戰賽,邀你一同挑戰!快上活動網站 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_menu

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花香菇の草帽 80 食譜 286 粉絲

花香菇的食譜大部份是煮給家裡的小香菇吃,所以調味料都比較少,若重口味的人可以視情況調整。

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