{寵物鮮食}營養雞肉丸~給減肥中的寶貝❤
收藏 349
留言 4
有 4 人跟著做
現在的食安問題很多,家裡寶貝需要減肥的話可以參考這個食譜~不管是零食還是正餐都是很棒的選擇唷!南瓜跟胡蘿蔔都是十大對狗狗最好的食物之一,營養高熱量又低,搭配雞胸肉堪稱完美的減肥餐❤(加入適當的調味料人也可以吃喔)美味又營養~大家也來試試看吧~
食材
雞胸肉
300公克
胡蘿蔔
小條的半條
南瓜
葫蘆型半顆
-
1先將雞肉剁成很碎又黏稠的肉泥 (可以的話看能不能請商家幫你用機器絞) -
2胡蘿蔔與南瓜去皮切成細碎 南瓜皮不用完全削除,表面乾淨不要太硬即可!南瓜皮可是很營養的唷~
-
3三者混合後不斷的反覆攪打,就像做肉丸子一樣直到黏性足夠,接著用手捏成球狀(不清楚的話可以上影音平臺參考丸子的做法)
-
4電鍋外放1/3水,開關跳起後就完成囉~
小撇步
也可以直接丟鍋子煮(我是覺得用蒸的營養比較不會流失),水滾後一定要開小火,不然水溫太高的話丸子會容易散掉唷!
Tip : 雞肉一定要弄得很碎很黏稠不然會無法結球喔!
