青蘋果芭樂西洋梨芹菜汁

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快要入夏啦
小肚肚收好了沒?
每天來一杯蔬果青汁
保證肚子很快就消掉
我現在也每天喝一杯哦
希望夏天到時
我可以穿的清涼一點
不怕肚子凸凸囉 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/04/healthy-juice.html

份量2人份 烹調時間15分鐘

食材

青蘋果 半個
西洋梨 半個
芭樂 半個
西洋芹 1根
涼開水 200cc
  • 1準備材料
  • 2西洋芹去纖維後切塊 , 其他水果也去皮去籽後切塊
  • 3所有材料放進果汁機中
  • 4並加入200cc的冰開水 , 即可攪打
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2017/04/15 發表 1,683 瀏覽

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