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甜菜根蘋果紅蘿蔔蔬果汁

甜菜根蘋果紅蘿蔔蔬果汁
Beth
Beth
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描述

天氣漸漸炎熱，打一杯紅寶石果汁，加上含天然油脂的堅果、芝麻粉，養生又排毒消脂。

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 蔬果洗淨切塊

    蔬果洗淨切塊

  • 放入果汁機中，加入堅果、芝麻粉、檸檬汁打成果汁即可，大約有2.5杯馬克杯

    放入果汁機中，加入堅果、芝麻粉、檸檬汁打成果汁即可，大約有2.5杯馬克杯

小撇步

甜菜根稍有土味，加上蘋果、檸檬等就可以消除。

歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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Beth 650 食譜 2,082 粉絲

喜歡做料理, 希望不用出國也可以自己做出世界各地的美食 歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛 https://m.facebook.com/profile.php?v=timeline&id=1421638084809187&_rdr

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留言

共 1 則
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  • Wang Big-frog
    Wang Big-frog

    你的果汁機可以不加水打嗎？

    Beth
    作者Beth

    是的，我用的是ARKDAN 數位調理機，不需要加水。用一般果汁機則加點開水打。

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