【厚生廚房】甜菜根鮮果汁

厚生市集
646 食譜 2 萬 粉絲

描述

天氣漸漸變熱,此時來一杯酸酸甜甜的蔬果汁再適合不過了!!
甜菜根含有降低血壓的功用,還可以促進血管擴張和減壓的作用!!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/146

食材

1顆
1顆
1顆
適量
調味料
依個人喜好

步驟

  • 1.鳳梨去皮切塊。 2.蘋果洗淨,去籽,切塊備用。 3.甜菜根去皮,切塊備用

  • 把全部的食材放入果汁機,加入適量的開水,打成汁後加入適量的檸檬汁略攪拌即可。

小撇步

因為蘋果跟鳳梨含有糖分,所以此食譜沒有加入糖,若喜歡喝甜一點的朋友可以依個人喜好加入適量的糖。

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厚生市集 646 食譜 2 萬 粉絲

《厚生市集》為網路銷售農產品的平台。直接向農民購買安全、當令、在地的好食材,提供給消費者優質的新選擇。499免運費,早上訂,下午嚐,新鮮直達餐桌。 厚生市集親自走訪每位生產者,了解生產過程,找尋安全、新鮮、百分百溯源的好食材,讓消費者買得安心,吃得健康。 產地到餐桌,生產者與消費者,土地與食物,因為厚生,距離不再遙遠,美味新鮮近在呎尺。 信任,是不可以被取代的 幸福,就從下廚做飯開始

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