蜜汁甜菜根 列印 216 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 甜菜根是一種補血防癌ㄉ食材。雖然甜菜根一種非常重味道烹調適宜就不會有味道。 份量1人份 烹調時間30分鐘 看熱量 食材 甜菜根 1顆 糖或蜂蜜 3匙 檸檬汁 3匙 1 甜菜根洗淨、削皮 ,切條 2 甜菜跟丟入鍋加水下去煨、再放入糖或蜂蜜在悶在放入檸檬汁入鍋後繼續煨到水收乾既可 贊助 小撇步 調味料依照個人口味適合調整.甜菜根ㄉ氣味特殊所以加調味料之後沒那氣味口感像吃酸甜蜜餞 2013/07/16 發表 8,820 瀏覽
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