李秋華 12 食譜 14 粉絲 追蹤 七彩炒飯 描述 利用做「當蔬果遇上優格」剩餘的食材,來個七彩炒飯吧! 「當蔬果遇上優格」:可參我分享的食譜喔! #家常菜 #米食 #炒飯 51 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 白飯 一碗 彩椒(黃、紅) 各半顆 鳳梨 1/8顆 小黃瓜 半條 韭菜 約5根 玉米筍 5根 蝦仁 適量 康寶鮮味炒手、健康減鈉鹽 適量 步驟 白飯先用電鍋煮熟。 約二湯匙的橄欖油熱鍋,將「玉米筍、韭菜、蝦仁」先略炒至半熟。 放入煮熟的白飯拌炒。 最後將「彩椒、小黃瓜、鳳梨」加入,再加適量的「康寶鮮味炒手&健康減鈉鹽」調味,就大功告成囉! 小撇步 . 9,255 瀏覽 2012/05/06 發表