七彩炒飯 分享傳送傳送列印 李秋華 12 食譜 12 粉絲 50 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 利用做「當蔬果遇上優格」剩餘的食材，來個七彩炒飯吧！ 「當蔬果遇上優格」：可參我分享的食譜喔！ 食材 白飯 一碗 彩椒（黃、紅） 各半顆 鳳梨 1/8顆 小黃瓜 半條 韭菜 約5根 玉米筍 5根 蝦仁 適量 康寶鮮味炒手、健康減鈉鹽 適量 1 白飯先用電鍋煮熟。 2 約二湯匙的橄欖油熱鍋，將「玉米筍、韭菜、蝦仁」先略炒至半熟。 3 放入煮熟的白飯拌炒。 4 最後將「彩椒、小黃瓜、鳳梨」加入，再加適量的「康寶鮮味炒手＆健康減鈉鹽」調味，就大功告成囉！ 小撇步 . 2012/05/06 發表 8,066 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 李秋華 12 食譜 12 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多炒飯的相關食譜 肉絲蛋炒飯 笨蛋也會的完美鮭魚炒飯 養生營養黑米炒飯 分類 炒飯 (739) 相關搜尋 炒飯
討論共 0 則