林正媽 4 食譜 34 粉絲 追蹤 保證不失敗的焢肉 描述 鹹香下飯的簡單料理,除了五花肉、也可加水煮蛋、豆干,一起滷。可當大菜,也適合當便當菜。 #家常食材 #豬肉 1,380 說讚 10 一起做 11 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 五花肉 1斤 蒜頭酥 3大匙 八角 2粒 油蔥酥 3大匙 冰糖 4大匙 米酒 1/4杯 醬油 1杯 水 2杯 步驟 準備材料:五花肉1斤切成1公分左右的厚度。 將調味料放入鍋中備用。 先將五花肉切成塊狀,入鍋煎過後備用,煎到兩面微黃即可。 同時水煮蛋和豆干一起入鍋。 將肉塊、水煮蛋、豆干放入湯鍋(香料會浮在上面)。 沸騰之後,轉中小火滷約40分鐘至1小時,就可以吃囉!(香料會沈下去,換好料浮上來) 小撇步 煎五花肉不用放油,先煎肥肉較多的地方,自然會有油,就不會黏鍋。 不建議用蒜頭代替蒜頭酥,用蒜頭酥香味才夠。 3.5 萬 瀏覽 2012/05/05 發表