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心機煮婦
29 食譜 62 粉絲

❤️新派蕃茄鮭魚煮❤️

❤️新派蕃茄鮭魚煮❤️

描述

攪攪新煮意之紅燒蕃茄煮鮭魚,中西合璧,神奇地好吃😋

26 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 先下椰子油,熱油鑊,爆香蓉,下玫瑰鹽,黑椒,將鮭魚煎至兩面金黃色。起鑊待用。

  • 番茄放進食物調理器攪拌成蓉,放進步驟一的油鑊中火煮滾後,加入所有調料,轉小火,加入煎香鮭魚,蓋上蓋子慢煮15分鐘。

  • 15分鐘後,關火,靜置5分鐘。完成🎉🎉

    15分鐘後,關火,靜置5分鐘。完成🎉🎉

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心機煮婦 29 食譜 62 粉絲

你知道你每天吃的是甚麼嗎?食物的成份令你一頭霧水?為什麼吃了所謂健康的食物反而沒精打彩?如何避過每天的致敏源陷阱同時吃得精彩,吃得健康?跟隨心機煮婦吃出健康精彩快活人生!

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