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香煎虱目魚肚

香煎虱目魚肚

描述

以熱鍋冷油方式煎至表面金黃色即是一道營養美味的虱目魚肚。一天一餐一片,剛好可以補充到優質蛋白質及營養喔!!

178 說讚 5 一起做

食材

步驟

  • 將虱目魚肚抹上薄薄一層太白粉備用。

  • 將鍋子預熱後倒入冷油,再放上虱目魚肚,煎至兩面呈金黃色即可。

  • 可擠上少許檸檬汁提鮮、椒鹽、或者用些蠔油沾醬也可以喔

小撇步

以熱鍋冷油或者上一層薄薄太白粉,都可以讓魚較不沾鍋喔!!

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橙臻水產 70 食譜 8,400 粉絲

橙臻水產,位於台中梧棲,專賣臺灣烏魚子、魚卵辣椒頂級烏魚子醬、新鮮無毒虱目魚、鮮甜白蝦、年節禮盒。網站更提供產品資訊、創意食譜、活動優惠。產品並通過SGS多項檢驗,品質更安心。 http://www.mulletroe.com.tw/ 若您喜愛我們的食譜,請按上方『訂閱』的藍色按鈕唷!!

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